2010-05-22 ■ 最近炒め物が増えてきたせいか体重がじわじわ増えていてピンチ。米は少しずつ減らして一食1.5合にしたのに。やはり米2合と漬物だけの方がマシなのか。面倒がらずに茹でるか煮ろってことだな。