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出勤前と帰宅後で体重－２．５Kg という状況でかなりきつい。ちなみに水分は２リットルちょい摂取、昼食抜き、トイレ一度も行かず。今日休みだったが丸一日寝てたわい。夕方になって天気が崩れてきたからか頭痛で目が覚めたが疲れが取れてる気がしない。レコーダー相変わらず溢れっぱなしだけどもういいや。ぼちぼち迅鯨掘るかなぁ・・・